Dieta de las proteínas

Etiquetas:  adelgazamiento, Adelgazar, bajar de peso, Celulitis, comidas, Comidas Light, como adelgazar, como bajar de peso, como hacer para bajar de peso, consejos para adelgazar, cuidado del cuerpo, diet, dieta, dieta para adelgazar, Dietas, Informacion, perder peso, Salud, Sobrepeso, Sobrepeso adelgaza
No lo comentaron  

Dieta de las proteínas

Esta es la dieta que hace felices a los defensores y amantes de las proteínas. Puede realizarse por tiempo ilimitado pero siempre consultando con el médico.

Qué comer? Abundantes proteínas, sin restricción de cantidades, incluyendo: carne, pescado, mariscos, huevos, aves, queso.

Las pastas, el pan y comidas con grandes cantidades de azúcar refinada están eliminados.

-Desayuno: puede ser tocino y huevos (no tostadas ni jugo)

-Almuerzo: una ensalada pequeña y una hamburguesa de queso doble.

-Cena: una ensalada con aderezo de queso azul y un bistec o pollo frito. Se permiten la habichuela, el brócoli junto con las proteínas y eliminar pan, pasta, granos, maíz y patatas. Puede comerse la piel del cerdo pero bien frita pero las frutas quedan eliminadas.

-Se pierde bastante peso sobre todo al principio debido a la pérdida de agua. Los amantes de la carne quedarán enamorados de esta dieta.

fuente: Todas las dietas que existen para adelgazar

Búsquedas Populares:

• desayuno de proteinas

Compartelo

• 
• 
• 
• 
• 

Relacionados

Dieta de la Pasta
febrero 6, 2012

Dieta de la Pasta Con esta dieta se pueden adelgazar de 5 a 6 kilos al mes. Hay que hacerla tal como se indica, aunque no es necesario...

Dieta de 1070 calorías
enero 22, 2012

Dieta de 1070 calorías Esta dieta consta de seis ingesta diarias con 1070 calorías por día. Recuerda que en los intervalos...

Dieta estricta de la manzana
enero 18, 2012

Dieta estricta de la manzana Con esta dieta lo primero que bajarás será el abdomen y la cintura, es posible que a veces...